如何锻炼孩子的耐心(如何锻炼孩子耐心和细心)

导读：男孩，12岁，孩子做事情没有耐心，坚持不下去，三心二意，这种问题他从小时候就有，当时觉得他还小就没有纠正他，现在这个问题已经很严重了，老师说成绩也有一部分原因在这上面，咋办呢？如何锻炼孩子的耐心？

耐心是一个优点，在学习和工作上如果有足够的耐心的话，那么事情的完成度是很高的。耐心是一种良好的品质，有耐心的人做起事来有始有终，相对认真细腻。对于孩子来说，他们的耐心需要后天来加强培养，父母需要用到一些好的方法。

如何锻炼孩子的耐心？

1、培养孩子的兴趣特长

兴趣是最好的老师，孩子会对自己喜欢的事情持续投入。家长可以给孩子准备些游戏拼图或使他感兴趣的玩具，让孩子能够安静坐下来体验耐心所带来的成就感。

2、父母要做好典范

孩子的很多表现都是向父母学习而来的，家长要耐心敦促孩子静下心学习，帮助他养成良好的习惯。只要孩子出现浮躁情绪，家长就要去他学会克制并且坚持做好自己的事。

3、勿包办代替

对于缺乏耐性的孩子，父母往往爱一切包办，这样一来孩子如果不喜欢时，父母便全权代劳，使孩子失去求知欲，更失去了耐性。

4、严格要求，贵在坚持

家长可以根据具体情况，和孩子“约法三章”。若是孩子表现良好，适当给与他奖励；若是孩子做得不会要，家长要及时提醒孩子并严格执行要求。

5、坚持运动

有了健康的身体才会有健康的心理。运动有无与伦比的功效。让孩子确立可行的目标，每天进行一定量的运动锻炼，孩子会逐步具备自我调整的能力。

6、参与团体游戏

与单独玩相比，多玩一些团体游戏可以使孩子养成遵守规则的习惯，在游戏等待的过程中，提升孩子的耐心，培养孩子的团队协作能力。

孩子没有耐心的危害：

一、焦躁、暴力

缺乏耐心的孩子容易养成焦躁的情绪，言语、行为充满暴力，甚至会对父母暴力相向，如果这样的行为习惯长期保持下去，后果非常严重，会给孩子的生活、学习以及未来的工作造成非常大的障碍。

二、养成散慢的态度

做事情无法集中集力，态度非常的散漫。玩玩具时，碰碰这个，碰碰那个，对事物提不起兴趣。

三、对外有严重的依赖性

没有耐心的孩子，一遇到一点困难就很容易向父母求助，而不是自己想办法去解决问题。