17岁的男孩天天宅在家里怎么办(16岁整天在家)

导读：我家孩子17岁，男孩，高二。孩子自从放了暑假以后，天天都在家里宅着，不是玩手机就是睡觉，不学习，也不出去玩。话也特别少，我真是越看越烦，天天闷在屋里时间长了人会傻掉吧？17岁的男孩天天宅在家里怎么办？

在我们的潜意识里，总是觉得孩子就是喜欢到处乱跑，喜欢疯玩；其实，有一部分孩子，却总喜欢宅在家里不出门，许多家长反映孩子放学回到家就不再出门，到了假期更是在家里一宅就是个把月，想让孩子出门，孩子永远会说“不”，让人头疼不已。虽然这不是什么坏习惯，但是长期这样，孩子就会显得与其他孩子格格不入，越来越疏远，甚至会形成社交障碍，对孩子的身心发展都有不利影响。

17岁的男孩天天宅在家里怎么办？

1、及时沟通

对于喜欢“宅”在家不爱出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流。家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。因此，家长对于不喜欢出门的孩子要做到理解尊重。

2、经常参加集体活动

家长可以经常变换户外活动花样，让孩子有新鲜感。参加集体活动就是个不错的方式。比如参加集体画展，看电影，参加科技馆小竞赛等。孩子在这些集体活动中可以学到许多社交技巧，还能拓展知识和眼界，有助于提高孩子各方面的素质。

3、积极锻炼

家长要给孩子创造一个积极向上的生活环境，只有身体上活跃起来了，他才能在心理上对于生活的态度有所改观。家长要让孩子明白锻炼身体的重要性，知道积极锻炼，为此，家长要给孩子提供好舒适的装备，让孩子更好地运动，爱上锻炼。

4、释放情绪

孩子不喜欢出门的情绪不是短时间内就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家长的呵斥或者是与其他小朋友的不愉快，这些都有可能是孩子情绪发生直接性变化的源头。让孩子能够及时的找到发泄口，把自己的情绪得以释放，他的身心才能变得轻松起来，对待人或者事情才能有所改变，家长也能放心。

5、时常走动

家长要带着孩子时常外出走动，有时候孩子不爱出门可能就是内心比较害羞，让他外出多见见人，多与人沟通，让他主动学会介绍自己，锻炼他的勇气，让他勇于面对心理的恐惧，次数多了，孩子就会变得积极大胆，这样就能很好解决孩子不爱出门的问题了。因此，家长要陪伴孩子多外出，给他走出自我的机会，他才能有所改变。

17岁的男孩天天宅在家里的原因：

1、沉迷游戏，无法自拔

很多孩子不愿意出门，大都是因为沉迷于电子游戏。现在就连小学生，都会成天把“开黑”、“打野”挂在嘴边，每到假期不是抱着手机，就是坐在电脑前，小伙伴们都纷纷约到了网上见面，自然就没人出门了。

2、家长不爱出门

有的家长自身就很宅，平时在家比较懒惰，下了班回家就喜欢窝在沙发上不动。孩子天生是喜欢户外活动的，但是家长不愿意带领孩子出门，时间长了，孩子就会习惯于待在家里，养成宅的性格。

3、家长很少陪伴孩子

现在的家长工作压力都很大，为了给孩子创造好的物质生活，他们经常加班加点的工作，甚至有些家长干脆把孩子交给了老人照顾，自己则专心忙事业。没有了家长的陪伴，孩子会感受不到家长的爱，变得孤僻冷漠，而跟着行动不便的老人，更会让孩子变得不愿出门。