孩子自卑怎么办，孩子很自卑怎么办

孩子自卑怎么办？自卑会对孩子的身心造成不良影响，不利于孩子的健康成长，甚至会影响到未来。作为父母，一旦发现孩子开始自卑，要正确引导，帮助孩子从自我否定的怪圈走出来。

孩子自卑怎么办？

1、丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界。

生活中，经常会发现当好多孩子在一起交谈时，有的孩子讲得津津有味、绘声绘色，有的孩子却只在一旁听着，一言不发。孩子之间为什么有这么大的差别呢？这主要是孩子的知识面不同，有的孩子见多识广，有的孩子见识短浅，相比之下，那些知道得很少的孩子就容易产生自卑。因此，父母应有意识地帮助孩子丰富知识，开阔孩子的眼界，提高孩子的能力。

2、父母对孩子的要求要适当。

家长要帮助孩子建立自信，克服自卑，对孩子的要求要适当，不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。孩子取得成绩，家长应及时表扬、鼓励，使孩子对自己充满信心。对于平时学习成绩差、考试总不及格的孩子，家长应以关心和安慰的态度帮助孩子分析错误原因，总结经验教训，给孩子以耐心的指导，一步步地提高孩子的成绩，让孩子看到自己的进步，逐渐树立自信心。

3、家长放平心态，协助孩子把目标调低。

自卑的孩子往往心理比较脆弱敏感，受到打击很容易消沉，父母要教孩子不要给自己的目标设置的太高，要根据自己的实际情况和能力设置相吻合的目标。

父母应帮助孩子将目标设置的稍低一点，并且把目标拆拆分，让孩子相对较容易完成，以增加孩子的积极性，引导孩子自己和自己竞争，不断的超越自己，孩子的每一次进步都是自我的一种激励，渐渐地让孩子建立起自信心，走出自卑心理。

4、培养孩子坚强的意志。

自卑的孩子往往意志比较薄弱，遇到困难容易退缩，遇到挫折和失败容易泄气。因此，父母要培养孩子面对困难的坚强意志力，要让孩子在失败和挫折中总结经验和教训，并且让失败成为激励孩子成功的动力。