4个原因导致外阴湿疹，2个方面合理预防

外阴湿疹的出现让好多女性患者特别苦恼，它的影响和危害也比较严重，我们要清楚外阴湿疹的得病原因，而且也需要我们从生活及饮食两方面进行合理的预防。

外阴湿疹的原因

1、精神因素是外阴湿疹的原因:精神紧张过度疲劳抑郁等使神经内分泌功能紊乱，通过神经反射和内分泌的影响使皮肤容易感染各种刺激因素，引起湿疹。

2、局部刺激是引起外阴湿疹的原因。例如，阴道分泌物增多的抓挠、尿瘘等也是引起湿疹的发生。

3、外部过敏原是引起外阴湿疹的原因:外部过敏原一般指具有化学药品的化妆品、染料放射线、异常蛋白质、花粉和空气中的灰尘。这些因素会引起女性外阴湿疹。

4、体内过敏原是引起外阴湿疹的原因:体内病灶、肠寄生虫、新陈代谢产物、消化道疾病、人体组织自身抗原等。

预防外阴湿疹要注意生活细节

1、不要用入浴液反复清洗阴部:特别是夏天，入浴时顺便用入浴液清洗阴部，用热水反复清洗阴部不健康，反而容易引起阴部感染引起瘙痒症，容易产生异味

2、不要穿紧身衣:穿紧身衣，月经期间穿紧身衣会压迫局部毛细血管，影响血液循环，增加会阴摩擦，会阴充血水肿，容易引起外阴湿疹。

3、阴部卫生:保持会阴部清洁干燥，不要用肥皂清洗皮肤损伤，不要涂刺激性止痒药。

4、避免致敏食物：如各种异种蛋白，勿饮酒及食用辛辣食品等。劳逸结合，避免过度劳累和精神紧张。

5、放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？出乎意料的是，抗生素有可能抑制一部分有益菌群，霉菌会大量繁殖。因此，使用抗生素要慎重慎重。健康新闻

6、警惕洗衣机:几乎每个洗衣桶都隐藏着霉菌！而且洗地机越用越勤，霉菌越多！但是，没有必要担心。对付洗衣机的毒霉，用60℃左右的热水洗洗衣桶就OK了